Коронавирус COVID-19 распространяется «со скоростью света». Вакцины пока не существует, и, несмотря на меры правительств, медицинских организаций и индивидуальные меры отдельных лиц, число инфицированных растет с каждым днем.

Новый коронавирус COVID-19 вызвал глобальную пандемию, к которой мы еще не готовы. Мир был охвачен паникой.

Хотите узнать больше о том, как защитить себя от распространения и заражения COVID-19?

Чего же нам следует избегать?

1. Ограничьте контакт с людьми!

Каждый восприимчивый человек является потенциальной жертвой этого заболевания.

Под восприимчивым индивидом мы понимаем живого человека (организм), у которого отсутствует иммунитет к определенному патогену.

Пассиг — уважаемый ученый, советник комиссий Кнессета и правительственных комитетов. И как ни возмутительны его оценки, они не так далеки от предупреждения, которое премьер-министр Биньямин Нетаньяху дал недавно, когда он сказал, что эта пандемия отличается от всего, что видел мир, и дотянулось до испанского гриппа, который был сто лет назад. «Десятки миллионов людей умерли от этого гриппа, — отметил Нетаньяху, — в то время, когда население мира составляло четверть сегодняшнего».

С другой стороны, наблюдая за некоторыми медицинскими экспертами по израильскому телевидению в последние дни, можно сделать совершенно разные выводы. «Паника из-за коронавируса более разрушительна, чем сам коронавирус», — заявил в четверг уходящий в отставку президент Израильской медицинской ассоциации профессор Леонид Эйдельман.

А в воскресенье профессор Джихад Бишара, директор отдела инфекционных заболеваний в больнице Бейлинсона в Петах-Тикве, настаивал на том, что «существует ненужная, преувеличенная паника. Мы должны успокоить людей … Люди думают, что есть какой-то вирус, он в воздухе, он нападет на каждого из нас, и тот, кто подвергся попаданию, умрет. Это совсем не так. Он не в воздухе. Не все умирают; большинству становится лучше, и они даже не узнают, что были больны». Но в Израиле и во всем мире, по его словам, «все впадают в панику через средства массовой информации и широкую общественность».

Вспышка коронавируса SARS-CoV-2 достигает других стран мира. В пятницу Всемирная организация здравоохранения объявила, что подняла глобальный рейтинг риска эпидемии до максимально возможного уровня.

В тот же день ВОЗ предоставила 10 советов о том, как защитить себя от коронавируса. Мы представляем их ниже.

1. Мойте руки регулярно

Основное поведение, которое может помочь избежать заражения коронавирусом SARS-CoV-2, — регулярно мыть руки с мылом и водой или дезинфицирующим средством на спиртовой основе.

Вирус может передаваться при прикосновении к зараженным поверхностям или при контакте с больными людьми. Поэтому важно мыть руки всякий раз, когда мы возвращаемся из общественного места, где мы имели дело с поверхностями, к которым могли прикоснуться другие люди.

2. Очистите поверхности, к которым вы прикасаетесь

Коронавирус SARS-CoV-2 представляет собой оболочечный вирус, чувствительный ко всем липидным растворителям. Не забывайте регулярно чистить такие места, как поверхность стола, стол или кухонные столешницы.

По всему миру распространяется коронавирус, люди подавлены и окружены страхом. Что же делать, если вы испытываете повышенный уровень стресса в связи с угрозой заражения?

Страх — это естественная человеческая эмоция, которая вызывает стрессовую реакцию. Мы бдительны и готовы реагировать на возникшую ситуацию. Существует две стратегии того, как организм реагирует на стресс: борьба и бегство. Борьба связана с агрессией (гневом), тем, как мы решаем бороться с ситуацией и принимаем ее как вызов. Страх связан с тенденцией к бегству, попыткой избежать раздражителя или ситуации. Это не всегда возможно. В связи с коронавирусом страх перед болезнью и перед близкими людьми может вызывать очень сильные негативные чувства, вплоть до тревожных состояний.

Но хуже всего, когда страх перерастает в панику. Сильная эмоция очень эффективно подавляет, блокирует рациональное и аналитическое мышление. Под ее влиянием мы меняем взгляды, установки, можем переживать вплоть до парализующих состояний и беспомощности.

Мы не хотим облегчать или преуменьшать ситуацию, в которой находимся. Напротив, мы хотим указать, почему для каждого из нас чрезвычайно важно сохранять чистую голову, не перегруженную сильными негативными эмоциями.

Долгоживущий страх связан со стрессом, постепенным истощением энергетических запасов, витаминов и минералов. В результате ослабляются функциональные возможности и адаптивность организма. Отмечается значительное снижение активности иммунной системы, снижение психологического благополучия и истощение организма. В состоянии истощения трудно держать эмоции под контролем, что впоследствии может отразиться в не совсем адекватной обработке и оценке ситуаций, формировании суждений и установок.

Как известно, коронавирус SARS Cov-2 очень легко передается капельным путем, то есть через кашель, чихание, разговор, возможно, также через фекалии и мочу. Но опасность огромна, потому что достаточно, чтобы человек, больной COVID-19, кашлянул, закрывая лицо руками, и сразу же схватился за перила в автобусе или коснулся дверной ручки.

Коронавирус в состоянии выжить на этих объектах от 2 часов до 9 дней, так что при прикосновении к их поверхности вирусом могут заразиться другие люди, конечно, при условии, что потом они коснутся окрестностей рта, глаз или носа, а оттуда проникнут через слизистую оболочку в организм. Более того, как установили ученые, вирус может продержаться в воздухе до 30 минут, а безопасная зона от больного человека 4-5 метров.

Коронавирус: какие объекты являются средой обитания микробов?

Особенно уязвимы для коронавирусной инфекции люди, находящиеся в толпе и движущиеся на общественном транспорте, таких как автобус, трамвай, метро или самолет.

Коронавирус заставил миллионы людей покупать до сих пор непопулярные или даже странно выглядящие аксессуары или устройства, которые помогают защитить от вирусов: маски, респираторы, дезинфицирующие жидкости.

Более продвинутые потребители не ограничиваются этими мерами и ищут еще более эффективные решения. Был также замечен повышенный интерес к очистителям и озонаторам воздуха.

Озон — самый мощный способ дезинфекции.

Озонаторы, конечно, не новинка, они широко используются многими учреждениями и предприятиями. Его работа проста — озоновый газ вводится в систему вентиляции в течение нескольких часов, когда сотрудники или клиенты не находятся в помещении, обычно это происходит ночью. Они эффективно убивают все виды вирусов, бактерий и даже плесень. Эта практика активно используется медицинскими учреждениями, спортивными клубами, отелями или даже овощехранилищами. Озон обеспечивает надежную дезинфекцию в помещении и уже признан особенно эффективным средством борьбы с коронавирусом Covid-19.

Коронавирусы уже давно создают проблемы для человечества. Известно несколько версий возникновения распространенных простудных заболеваний, а в последнее время два типа вызвали вспышки смертельных заболеваний: тяжелый острый респираторный синдром (торс) и ближневосточный респираторный синдром (БВРС).

Но их воздействие было слабым по сравнению с глобальным хаосом, вызванным коронавирусом, который вызывает пандемию Covid-19. Всего за несколько месяцев она вызвала блокировку в десятках стран и унесла более 100 000 жизней. И болезнь продолжает распространяться.

Это экстраординарное достижение для остроконечного шара генетического материала, покрытого жирными химическими веществами, называемыми липидами, и размер которого 80-миллиардная часть метра в диаметре. Человечество было унижено очень скромным нападающим.

С другой стороны, наши знания о Sars-CoV-2, вирусе, вызывающем Covid-19, также замечательны. Это был организм, неизвестный науке еще пять месяцев назад. Сегодня это предмет изучения в беспрецедентных масштабах. Активно развиваются проекты вакцинации, проводятся испытания противовирусных препаратов и появляются новые диагностические тесты.

Почему COVID-19 сильнее бьет по курильщикам?

Курильщики могут быть склонны к тяжелым инфекциям COVID-19, отчасти потому, что их легкие содержат множество точек воздействия, которые благоприятны для проникновения вируса.

Инфекции COVID-19 начинаются с рецептора ACE2, белка, расположенного на поверхности клеток по всему телу, в том числе в верхних и нижних дыхательных путях. Коронавирус, вызывающий COVID-19, известный как SARS-CoV-2, должен подключаться к рецептору ACE2, чтобы вводить свой генетический материал в клетки, размножаться и распространяться. В настоящее время предварительные исследования показывают, что легкие, подвергшиеся воздействию сигаретного дыма, накапливают аномально большое количество рецепторов ACE2, которые могут сделать этот орган уязвимым для повреждений, наносимых коронавирусом.

«Было проверено, что курильщики, которые заражаются COVID-19, как правило, имеют более тяжелые инфекции, чем люди, которые не курят», — говорит соавтор исследования Джейсон Шелтцер, научный сотрудник лаборатории Колд-Спринг-Харбор в Нью-Йорке. — «Увеличение рецепторов ACE2 может быть одной из многих причин, почему курильщики так сильно болеют от коронавируса, — сказал он.

Самые мощные компьютеры в мире работают над цифровой моделью коронавируса, а новые алгоритмы будут отслеживать его распространение.

Ученные из Оксфордского университета хотят быстрого и широкого внедрения мобильного приложения для отслеживания контактов зараженных и потенциально зараженных людей. Специалисты по инфекционным заболеваниям считают, что это может внести существенный вклад в прекращение распространения коронавируса.

— SARS-CoV-2 отличается от предыдущих эпидемий и требует многих взаимозависимых стратегий сдерживания», — объясняет профессор Кристоф Фрейзер из Института Big Data медицинского факультета Оксфордского университета. — Согласно нашему анализу, почти половина случаев передачи коронавируса происходит на ранних стадиях инфекции до появления симптомов, поэтому нам необходимо быстрое и эффективное мобильное приложение для выявления людей, которые уже подверглись воздействию коронавируса. Наше математическое моделирование показывает, что традиционные методы слишком медленны, чтобы идти в ногу с вирусом».

Всемирная организация здравоохранения предупредила, что преждевременная отмена ограничений на передвижение людей странами, борющимися с пандемией коронавируса, может спровоцировать “смертельное возрождение», поскольку глобальная смертность от этого вируса превысила рубеж в 100 000 человек.

Тедрос Адханом Гебрейесус, глава ВОЗ, сказал, что работает со странами над тем, как постепенно ослабить блокировку, но сказал, что спешка несет опасность.

“Я знаю, что некоторые страны уже планируют переход от ограничений пребывания на дому. Мы хотим, чтобы ограничения были сняты так же сильно, как и все остальные”, — сказал он на виртуальной пресс-конференции в Женеве. “В то же время слишком быстрое снятие ограничений может привести к смертельному возрождению. Путь вниз может быть так же опасен, как и путь вверх, если им не управлять должным образом.”

Главный американский эксперт по инфекционным заболеваниям также предостерег от попыток ослабить ограничения, повторив призывы других мировых чиновников общественного здравоохранения, но поставив его в противоречие с Дональдом Трампом, который агитирует за возобновление пострадавшей от коронавируса американской экономики.

1. Нужно избегать больших скоплений людей, чтобы не подвергаться воздействию опасного вируса.

В случае необходимости поездки в другой город, запаситесь антибактериальными средствами для мытья рук и специальными защитными масками для лица.

2. Специалисты рекомендуют частое мытье рук специальными антибактериальными препаратами для защиты от коронавируса.

Также стоит ограничить прикосновение к лицу и особенно к губам, так как на руках наиболее опасные для здоровья бактерии и вирусы. Использование антивирусной маски также позволяет снизить риск заражения коронавирусом. Но стоит знать, что при поиске масок нужно уточнить, имеют ли они соответствующий сертификат защиты. От вирусов защищают только виды с маркировкой N95 или FFP2, покупка маски для лица без сертификата не гарантирует защиту от вирусов, включая коронавирус.

3. Коронавирус защитная маска, как применять?

Латинская Америка и Карибский бассейн, похоже, избежали наихудших последствий пандемии COVID-19, но эксперты опасаются, что полная картина остается неясной.

По данным Панамериканской организации здравоохранения (ПАОЗ), в регионе было зарегистрировано 41 246 случаев заболевания до 19:00 по Гринвичу в среду, при этом 1 634 человек умерли. Цифры выросли с начала месяца.

«Всего за семь дней мы стали свидетелями случаев и смертей более чем вдвое», — сказала журналистам директор ПАОЗ д-р Карисса Этьен днем ранее. «Пандемия быстро ускоряется, и ситуация будет ухудшаться».

В Латинской Америке и Карибском бассейне прозвучали призывы расширить тестирование для точной оценки масштабов заболевания, вызванного новым коронавирусом. Три специалиста в области здравоохранения и народонаселения заявили в среду, 8 апреля, что количество проводимых испытаний остается «на удивление низким».

«Для сравнения, девять из 20 стран, проводящих наименьшее количество тестов в мире, находятся в Латинской Америке и Карибском бассейне (только с учетом стран, обменивающихся данными)», — сказала группа, состоящая из Диего Альбуреса-Гутьерреса и Марилии Р. Непомучено, ученых-исследователей из Института демографических исследований им. Макса Планка в Германии и Хосе Мануэля Абурто, научного сотрудника в Университете Южной Дании.

Краткое рассмотрение многих волнующих всех вопросов о коронавирусе:

Почему не каждый человек с симптомами коронавируса проверяется?

Основным инструментом, позволяющим эффективно минимизировать количество инфекций и в то же время изолировать пациентов с КОВИД-19, является проведение анализов, но не каждый человек с симптомами подвергается их воздействию. Почему это происходит?

Тест на коронавирус. Что это?

Тест на коронавирус является способом проверить, действительно ли человек является носителем КОВИД-19, или же он страдает от другого заболевания, симптомы которого схожи с симптомами, указанными Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) как симптомы коронавируса. Обширное тестирование рекомендуется ВОЗ, поскольку оно помогает изолировать здоровых людей от инфицированных пациентов. Таким образом, борьба с коронавирусом может быть быстрее.

Что ученые знают о новом коронавирусе, обнаруженном в Китае?

Новый тип коронавируса (2019-nCoV), который происходит с мясного рынка в городе Ухань (Китай) и который в настоящее время заразил большое количество людей, менее агрессивен, чем другие известные коронавирусы.

Ученые IRTA годами работали в области коронавирусов, особенно с типом коронавируса MERS-CoV, и в 2016 году они впервые протестировали прототип вакцины для дромадеров, которые являются резервуаром MERS-CoV. В настоящее время они исследуют этот коронавирус у других видов верблюдов, таких как альпаки и ламы.

Исследователи Жоаким Сегалес и Джулия Вергара-Алерт из исследовательской группы по коронавирусам программы IRTA по здоровью животных и руководитель отдела высокого биоконтроля в помещениях центра IRTA-CReSA Ксавье Абад отвечают на вопросы об этом новом Коронавирус найден в Китае:

В социальных сетях много непроверенной информации о коронавирусе, поэтому мы предлагаем вам 3 шага, как избежать ложных новостей об этом вирусе, и как их можно проверить.

Достаточно было строки «copy paste» в некоторых группах Facebook, чтобы распространить фальшивые новости о COVID-19. Тысячи людей поверили показания «дяди друга», который якобы работал в инфекционной больнице. Таким образом, такие и другие fake news распространили совершенно ложную информацию о коронавирусе, которая ставит под угрозу наше здоровье во время этой пандемии.

Дело началось с публикации 7 февраля в группе Facebook. Около 2000 человек верили в показания кого-то, кто утверждал, что людей с любым симптомом сейчас помещают на карантин в больницу, и держат там насильно не меньше 2 недель.

Издание содержало ряд рекомендаций, которые якобы поддержал этот эксперт. По прошествии нескольких дней список советов по-прежнему распространялся среди других групп. Были люди, которые делились ею, и многие другие копировали и вставляли в различные группы ложную информацию о коронавирусе.

Коронавирусы, ответственные за болезнь COVID-19, могут жить на разных поверхностях в течение некоторого времени. Вот почему дезинфекция всего к чему прикасается человек, так важна. Какие домашние средства следует использовать, чтобы не допустить распространение ненавистного коронавируса?

Домашние средства против коронавируса

Коронавирус способен выживать вне организма человеческа на различных поверхностях и объектах повседневного использования. Время жизни этих вирусов ограничено и зависит от условий. Быстрее коронавирусы умирают на улице, где они подвергаются воздействию солнечной радиации или неблагоприятной влажности. Условия в закрытых помещениях могут способствовать более длительному выживанию патогенных микроорганизмов, поэтому необходимо регулярно чистить и дезинфицировать жилые помещения.

В борьбе с коронавирусом эффективность чистящих средств, которые есть у каждого дома, довольно ограничена. Регулярную очистку часто касаемых поверхностей, например столов, стулов, дверных ручек и выключателей, можно проводить с мылом и водой. Однако для более тщательной дезинфекции понадобятся более сильные препараты.

Другие подтвержденные случаи коронавирусной инфекции заставляют задуматься: вы уверены, что достаточно думаете о себе? На самом деле, рекомендации ВОЗ и Sanepid просты для выполнения, и благодаря им у вас есть шанс защитить себя от получения COVID-19. Вы уже реализовали каждый из следующих советов?

Что такое коронавирус и как он распространяется?

Коронавирусы были известны человечеству в течение длительного времени и до сих пор в основном преследовали нас простудными заболеваниями. Ситуация изменилась, когда в декабре появился новый коронавирус, вызывающий инфекцию под названием COVID-19. Большинство пациентов, инфицированных вирусом SARS-CoV-2, имеют симптомы от легкой до умеренной степени, но некоторым пациентам требуется госпитализация. Высокая заболеваемость коронавирусом является серьезной проблемой для здравоохранения, которое за короткое время должно помочь гораздо большему числу пациентов, чем обычно. Вот почему вы должны остерегаться заболеть и применять простые правила, которые защитят нас от COVID-19.

Коронавирус распространяется по пути капель через капли слюны или выделения из носа, когда пациент кашляет или чихает. Поэтому, когда вы подозреваете инфекцию у себя дома, согните локоть и старайтесь избегать контакта с другими. С другой стороны, если вы здоровы, измените свои привычки, чтобы уменьшить вероятность заражения SARS-CoV-2. Как сделать

С тех пор, как первые случаи заражения неизвестным вирусом были обнаружены в декабре 2019 года в китайском городе Ухань, научное сообщество пытается исследовать новый коронавирус SARS-CoV2, потому что только таким образом, зная его эволюцию, его генетику и его активность в клетках человека, можно найти способ противостоять ему.

Но что известно об этом вирусе, который заразил большое количество людей во всем мире? Какой белок он использует для входа в клетки человека? Как долго он может оставаться на пластиковых или медных поверхностях? Может ли человек заразиться дважды этим вирусом? И могут ли беременные женщины передать это своим детям?

Это лишь некоторые из вопросов, на которые пытаются ответить исследователи во всем мире, потому что «чем больше мы знаем о вирусе, вызывающем болезнь Ковид-19, тем больше он будет совершенствоваться в лечении и вакцинах», — считает испанский ученый Рауль Рабадан из Колумбийского университета в Нью-Йорке (США).

Коронавирус SARS-CoV-2 передается капельным путем, поэтому воздух является основным носителем патогенов, содержащихся в слюне или носовых выделениях. Поэтому понятно, зачем нужно прикрывать нос и рот при кашле или чихании. Однако может ли кондиционер способствовать распространению коронавирусов в воздухе? Или, может быть, лучшая циркуляция воздуха снижает риск заражения?

Передается ли коронавирус через кондиционер?

Ответ на вопрос о возможности распространения коронавируса с помощью кондиционера неясен. Лица, находящиеся в закрытых помещениях, особенно во время карантина, должны обеспечиваться хорошей вентиляцией воздуха. Рекомендуется открывать окна и проветривать квартиру при различных инфекциях, а не только при болезни COVID-19. Это связано с тем, что капли, выходящие изо рта и носа при кашле или чихании, дольше остаются подвешенными в неподвижном воздухе. Они быстрее падают на окружающие поверхности при достаточной циркуляции воздуха.

Это может указывать на полезные эффекты кондиционирования воздуха перед лицом угрозы коронавируса. Однако, по данным US News, многое зависит от типа кондиционера. Один из профессоров Университета Пердью в США, Циньян Чен, заметил, что некоторые системы смешивают наружный воздух с воздухом в комнате для экономии энергии. Этот тип кондиционера обвиняют в распространении коронавируса на лайнере «Diamond Princess». Такие системы не способны отфильтровывать очень мелкие частицы, включая коронавирусы.